Menghadapi si kecil yang sering mengalami temper tantrums (emosi meledak-ledak dan tidak terkontrol) memang membuat stres.

Meski sudah dibujuk dan dipeluk, ia tetap saja berteriak, menangis berguling-guling, sampai membanting barang. Jika ditempat umum, ulahnya itu tentu saja membuat Anda malu dan jengkel karena akan menarik perhatian orang.

Di sekolah, perilaku anak dengan temper tantrums tentu saja bisa membuatnya dijauhi teman-temannya karena si kecil gampang murka.

Untuk mengatasi anak yang sering mengalami tantrums, Anda bisa memberikan si kecil  minyak ikan secara teratur. Karena menurut penelitian terbaru, minyak ikan bisa membantu anak mengontrol emosinya.
 
Peneliti Inggris mencatat anak yang mengkonsumsi makanan sehat dan rutin meminum suplemen minyak ikan, emosinya yang meledak-ledak turun sampai 68 persen.

Para peneliti tersebut mengamati 28 anak bermasalah, berusia 10-16 tahun, di sekolah Eaton Hall Scholl, Norwich, Inggris.

Enam bulan sebelum penelitian dimulai, mereka adalah anak-anak yang sering membuat onar, dengan catatan 112 kasus, yang membutuhkan penanganan khusus agar tidak melukai dirinya sendiri dan orang lain.

Hasilnya, setelah mereka rutin diberikan suplemen minyak ikan perilaku mereka berubah jadi lebih mudah dikontrol dan lebih tenang.

"Hasil penelitian ini membuktikan bahwa dengan program kesehatan yang baik, ditambah suplemen, anak-anak jadi lebih mudah mengontrol rasa marah dan emosinya," kata direktur pelayanan anak di Norfolk County Councils, Lisa Christensen, seperti dikutip Daily Mail. (An)